Vitamina D e Depressão

Publicado em 19/05/2014 às 21h58

               

 

              A deficiência de vitamina D é um problema de saúde global que atinge cerca de 1 bilhão de pessoas1. Evidências epidemiológicas apontam um aumento de 8 a 14% nas taxas de depressão em pacientes esta deficiência2.

                   Até recentemente havia muita controvérsia sobre o tema, com estudos demonstrando resultados antagônicos. Porém em Abril de 2014, Simon Speedding realizou uma meta análise sobre o tema.

         Neste trabalho foram encontradas falhas biológicas em estudos que apontavam resultados negativos para a suplementação de Vitamina D. Com estes estudos excluídos, houve efeitos terapêuticos da suplementação de vitamina D em pacientes com depressão3.

               Estudos vem apontando a Vitamina D como parte importante para a saúde do cérebro, apresentando evidências recentes de funções neuroprotetoras da Vitamina D, através de vias antioxidantes4 e proteção contra os efeitos deletérios dos níveis elevados de citocinas pró-inflamatórias observados no cérebro durante quadros depressivos5.

 

Por:   Dr.  Anderson Sousa Martins da Silva

         Psiquiatra associado ao Grupo de Atenção ao Sujeito

 

1. Hollick, M.F. Vitamin D deficiency. N. Engl. J. Med. 2007: 357; 266–281.

2. Kjærgaard, M.; Joakimsen, R.; Jorde, R. Low serum 25-hydroxyVitamin D levels are associated 
with depression in an adult Norwegian population. Psychiatry Res. 2011: 190; 221–225.

3.  Spedding, S. Vitamin D and Depression: A Systematic Review and Meta-Analysis Comparing Studies with and without Biological Flaws. Nutrients 2014:6; 1501-1518.

4. Cass WA, Smith MP, Peters LE. Calcitriol protects against the dopamine- and serotonin-depleting effects of neurotoxic doses of methamphetamine. Ann N Y Acad Sci. 2006;1074:261-271.

5. Song C, Wang H. Cytokines mediated inflammation and decreased neu- rogenesis in animal models of depression. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2011;35(3):760-768.

 

 

Comentários

Julia Loureiro em 25/05/2014 20:21:46
Valiosa informação, principalmente para nos, moradores da cidade de SP, que tomamos pouco ou quase nenhum sol devido a vida corrida...
Fabio em 20/05/2014 19:11:56
Texto de grande relevância. Importante considerar o sujeito em toda sua dimensão, isto e, para além de questões apenas de ordem psi. Há que se olhar e escutar para além dos atos falhos ou para a transferência, em nossas Clínicas.

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